Dantų akmenys: kodėl atsiranda ir kaip jų atsikratyti?

Dantų akmenys – tai sukietėjusios dantų apnašos, kurios susiformuoja, kai bakterinis sluoksnis nepašalinamas laiku. Jie gali sukelti dantenų uždegimą, blogą burnos kvapą ir didinti periodontito riziką, todėl saugiausiai pašalinami profesionalios burnos higienos metu.

Šiame straipsnyje sužinosite, kodėl kaupiasi dantų akmenys, kaip juos atpažinti ir ką daryti, norint jų išvengti ateityje.

Kas yra dantų akmenys?

Dantų akmenys – tai sukietėjusios mineralizuotos dantų apnašos, kurios susidaro, kai ant dantų paviršiaus ir prie dantenų besikaupiantis bakterinis sluoksnis nėra reguliariai pašalinamas.

Dantų apnašos ir dantų akmenys – kuo skiriasi?

Dantų apnašos yra minkštas, lipnus bakterijų sluoksnis, kurį galima lengvai pašalinti valant dantis. Tačiau jei jos nepašalinamos laiku, jos mineralizuojasi ir tampa kietos – taip susiformuoja dantų akmenys. Kitaip tariant, šie akmenys yra „užsisenėjusios“ apnašos, kurių jau nebeįmanoma nuvalyti įprastu šepetėliu.

Kaip atrodo akmenys ant dantų?

Šie akmenys dažniausiai atrodo kaip kietos, šiurkščios nuosėdos, susikaupusios prie dantenų linijos arba tarp dantų. Jie gali būti matomi plika akimi ir dažnai jaučiami liežuviu kaip nelygus paviršius. Laikui bėgant jų kiekis didėja, o spalva tamsėja.

Kodėl kaupiasi akmenys ant dantų?

Kodėl kaupiasi akmenys ant dantų – tai vienas dažniausių pacientų klausimų. Procesas yra tiesiogiai susijęs su kasdieniais įpročiais ir individualiomis burnos savybėmis. Pagrindinė priežastis – netinkama arba nepakankama burnos higiena, kai dantų apnašos nėra pilnai pašalinamos ir pradeda mineralizuotis.

Higiena, mityba, seilių sudėtis

• Kai dantys valomi netaisyklingai arba per retai, minkštos apnašos lieka ant dantų paviršiaus ir ilgainiui virsta dantų akmenimis. 
• Procesą dar labiau skatina mityba – ypač dažnas cukraus vartojimas ir minkštas, lipnus maistas, kuris lengvai prilimpa prie dantų ir sudaro palankią terpę bakterijoms.

Svarbų vaidmenį atlieka ir seilės – jų sudėtis bei mineralų kiekis. Kai kuriems žmonėms seilės yra „turtingesnės“ mineralais, todėl tai spartina akmenų susidarymą.

Rizikos veiksniai – rūkymas, ortodontiniai aparatai, vaistai

Be higienos ir mitybos, egzistuoja ir papildomi rizikos veiksniai:

• Rūkymas skatina apnašų kaupimąsi ir lemia juodas apnašas ant dantų, kurios greičiau virsta akmenimis.
• Nešiojami breketai ar kiti ortodontiniai aparatai apsunkina dantų valymą, todėl apnašos lengviau kaupiasi sunkiai pasiekiamose vietose.
• Taip pat kai kurie vaistai gali sukelti burnos sausumą – sumažėjus seilių kiekiui, natūralus apsivalymo mechanizmas susilpnėja, ir dantų apnašos greičiau mineralizuojasi į kietus akmenis.

Dantų akmenų simptomai ir požymiai

Dantų akmenų simptomai dažniausiai atsiranda palaipsniui, todėl daugelis žmonių ilgą laiką nepastebi problemos. 

Pakitusios ir kraujuojančios dantenos

Vienas pirmųjų signalų – pakitusios dantenos: jos tampa jautresnės, gali parausti ir pradėti kraujuoti valantis dantis ar naudojant tarpdančių siūlą. Tai rodo, kad dantų paviršiuje jau kaupiasi sukietėjusios apnašos.

Nemalonus burnos kvapas

Kitas dažnas požymis – nemalonus burnos kvapas (halitozė). Jį sukelia bakterijos, kurios dauginasi ant burnos akmenų ir išskiria nemalonaus kvapo junginius. Net ir kruopšti kasdienė higiena ne visada pašalina šį simptomą, jei akmenys jau susiformavę.

Baltos, geltonos ar juodos apnašos

Taip pat galima pastebėti matomas apnašas – gelsvas, rusvas ar net tamsesnes kietas nuosėdas ant dantų paviršiaus. Tai aiškus ženklas, kad minkštos apnašos jau virto kietais dantų akmenimis. Tokiu atveju kartu su dantų akmenų šalinimo procedūra gali padėti ir atliktas dantų balinimas.

Negydomi burnos akmenys blogina estetinę išvaizdą ir didina dantenų ligų riziką, todėl svarbu juos atpažinti kuo anksčiau.

Skirtingos spalvos padeda įvertinti apnašų senumą ir galimą riziką burnos sveikatai:

• Baltos apnašos ant dantų dažniausiai rodo ankstyvą bakterinio sluoksnio stadiją. 
• Geltonos apnašos signalizuoja, kad jos jau storesnės ir pradeda kaupti pigmentus iš maisto ar kavos. 
• Tuo tarpu juodos apnašos ant dantų atsiranda dėl rūkymo arba kai kaupiasi pigmentai ir dantų akmenų susidarymas jau yra pažengęs.

Kuo dantų akmenys pavojingi burnos sveikatai?

Danties akmuo (apnašos) nėra tik estetinė problema – tai tiesiogiai veikia visą burnos sveikatą. Sukietėjusios dantų apnašos sudaro šiurkštų paviršių, prie kurio lengvai kaupiasi bakterijos, o tai palaipsniui sukelia uždegiminius procesus dantenose ir aplinkiniuose audiniuose.

Nuo gingivito iki periodontito

Negydomi dantų akmenys dažnai tampa pirmąja dantenų ligų grandimi. Bakterijos, besikaupiančios ant akmenų, dirgina dantenas ir sukelia gingivitą – ankstyvą uždegimo stadiją, pasireiškiančią kraujavimu, paraudimu ir jautrumu. 

Jei problema ignoruojama, uždegimas gali progresuoti į gilesnius audinius ir išsivystyti į periodontitą (periodontozę), dėl kurio galima palaipsniui netekti dantų.

Estetiniai padariniai

Be medicininių pasekmių, dantų akmenys sukelia ir estetines problemas. Jie dažnai keičia dantų spalvą – gali atsirasti gelsvos, rusvos ar net tamsios dėmės, kurios blogina šypsenos išvaizdą.

Šios problemos gali sukelti ir socialinį diskomfortą – žmonės vengia šypsotis ar palaikyti artimą bendravimą, o tai turi įtakos pasitikėjimui savimi ir gyvenimo kokybei.

Kaip pašalinti dantų akmenis?

Dantų akmenų pašalinimas reikalauja specialių odontologinių priemonių. Nors daugelis žmonių ieško informacijos apie dantų akmenų valymą namuose, svarbu žinoti – sukietėjusių akmenų pašalinti savarankiškai nepavyks. Rekomenduojama atlikti profesionalų dantų akmenų šalinimą odontologijos klinikoje.

Ar galima nuvalyti namuose?

Dantų akmenų valymas namuose dažnai yra suprantamas klaidingai. Kasdienė higiena gali padėti pašalinti minkštas apnašas ant dantų, tačiau kai jos jau sukietėja, net ir kruopščiausias valymas ar bandymai kaip pašalinti dantų akmenis namų sąlygomis neduoda rezultatų. Todėl dantų akmenų šalinimas namuose nėra efektyvus ir gali net pažeisti dantenas.

Liaudiškos priemonės ir „suminkštinimo“ mitai

Internete dažnai minimi metodai, kaip suminkštinti dantų akmenis ar kaip nuvalyti dantų akmenis liaudiškomis priemonėmis – pavyzdžiui, soda, actas ar citrina. Tačiau tai yra mitai. Tokios priemonės ne tik nepašalina akmenų, bet gali pažeisti dantų emalį ir sudirginti dantenas.

Profesionalus šalinimas – ultragarsas ir Air Flow

Efektyviausias sprendimas – profesionalus dantų akmenų šalinimas odontologijos klinikoje. Procedūros metu naudojamas ultragarsas, kuris saugiai suskaldo akmenis, o akmenų šalinimas nuo dantų užbaigiamas „Air Flow“ sistema, kuri nuvalo likusias apnašas ir pigmentus.

Rezultatas – švarūs, lygūs dantys, sumažėjusi uždegimo rizika ir saugiai atstatyta burnos higiena be žalos audiniams.

Kaip neleisti formuotis dantų akmenims?

Norint išvengti dantų akmenų, svarbiausia yra nuosekli kasdienė burnos priežiūra ir profilaktika:

• Kasdien reikia kruopščiai valyti dantis šepetėliu bent du kartus per dieną, naudoti tarpdančių siūlą bei skalavimo skystį, kad būtų pašalinamos dantų apnašos dar prieš joms sukietėjant.
• Taip pat svarbi mityba: mažiau cukraus, daugiau vandens ir kietesnio maisto. Žinoma, būtinas ir reguliarus profesionalus dantų akmenų valymas klinikoje.

Kada kreiptis į odontologą?

Jeigu pastebite dantų akmenų požymius ar nepavyksta jų pašalinti įprasta higiena, geriausias sprendimas – registruotis burnos higienai klinikoje „Novadenta“ ir atlikti profesionalų dantų akmenų šalinimą.

Rekomenduojama nedelsti ir registruotis, jei:

• nepavyksta pašalinti dantų apnašų net kruopščiai valant dantis;
• atsiranda kraujuojančios, jautrios ar patinusios dantenos;
• jaučiamas nuolatinis nemalonus burnos kvapas;
• matomi akmenys ant dantų ar spalvos pakitimai.

Tokiais atvejais svarbu neatidėlioti, nes ilgainiui dantų akmenys gali sukelti rimtesnes dantenų ligas.

Procedūros metu saugiai pašalinamos sukietėjusios apnašos, atliekamas dantų akmenų valymas, o dantys tampa švaresni ir lygesni. Reguliari priežiūra padeda išvengti pakartotinio akmenų susidarymo ir išsaugoti sveiką šypseną.

Šiame straipsnyje pateikiama bendro pobūdžio informacija ir ji negali pakeisti individualios odontologo konsultacijos, diagnozės ar gydymo. Jei jaučiate dantenų skausmą, kraujavimą, blogą kvapą iš burnos ar matote dantų akmenis, rekomenduojame kreiptis į burnos higienistą arba odontologą.

Dažniausiai užduodami klausimai